søndag 15. oktober 2017

Ny start

Denne bloggen har vært tilnærmet "død" i to år, men i dag kom litt inspirasjon til å skrive litt igjen. Samtidig har jeg endret tittelen på bloggen - tatt bort referanse til ME og dermed gjort den litt mer
generell.

Jeg vil fortsatt skrive litt om samspillet mellom kropp og sinn, men også ta med andre ting som har opptatt meg stadig mer de siste par årene.  Jeg tenker da på bl. a. Yoga, Qi Gong og Tai Chi. Dette er aktiviteter som jeg har holdt på med i mange år, og som jeg har erfart er svært bra for både kropp og sinn.

Terapi
Denne bloggen ble startet bl. a. for å fortelle om terapivirksomheten som jeg har holdt på med siden  2005. De siste par årene har ulike årsaker ført til mindre aktivitet på dette området, selv om jeg fortsatt prøver å hjelpe mennesker til å kjenne, forstå og reagere på de berømte "signalene fra kroppen".

Andre aktiviteter
Jeg startet med Yoga hos MaranjaYoga for 8 år siden, og er der fortsatt. Startet med Qi Gong og Tai Chi et par år senere på samme sted. For et par år siden, når Skiptvet Treningssenter startet, ble jeg "overtalt" til å prøve meg som yogainstruktør - noe jeg fortsatt holder på med. Vi har nå to "drop-in" timer hver uke for de som er medlemmer.

Kommentarer?
Som før, setter jeg fortsatt pris på kommentarer - og gjerne forslag til temaer å skrive litt om.