Etter at jeg skrev forrige innlegg her på bloggen har det skjedd mye. I april døde Aud, og jeg ble helt alene etter nesten 53 års ekteskap. Jeg har skrevet mer om dette på Auds minnesider
 |
Soloppgang med QiGong.
|
Men det skjedde mye mer i løpet av sommeren. Hus og hage - særlig hagen - fikk en del oppmerksomhet. Det ble mer planting og såing, både for å få det pent, men også i håp om å få litt egenprodusert mat. Både april, mai og en del av juni ble i stor grad tilbragt hjemme. Noe av årsaken var venting på nytt fortelt til campingvogna på Oven i Råde. Mer om denne prosessen senere.
Yogaferie
Ei uke i juni ble det Yogaferie på Paros i Hellas. Jeg var der i 2011 også, og har hatt lyst til å dra dit igjen. I år ble det altså virkelighet.
 |
Hage utenfor rommene
|
Stedet vi var på heter Okreblue og ligger egentlig litt utpå "landsbygda", men det er kun 10 minutter med taxi inn til nærmeste by, Naoussa. Ca. en halvtimes kjøring til flyplassen. Opplegget på Paros er arrangert av Anja Vibelund og Spiros Peristeris som driver yogaskoler både i Askim og ved Skui. Spiros er greker og lokalkjent på Paros.
Det ble ei uke med varme, gode dager, hyggelige mennesker i fantastiske omgivelser. Både Qi-Gong / TaiChi og Yoga stod på timeplanen hver dag.
 |
| Yogahallen |
Jeg startet dagen ved soloppgang kl. 06.00 med 10-15 minutter med QiGong ved stranden. Etter et par dager kom også et par av de andre deltagere og ble med. Jeg vet ikke hva det er, men det er noe litt "magisk" med soloppgangene når man kommer sydover. I løpet av bare 10 minutter går det fra å være "skumring" til fullt dagslys, med en "rød" sol akkurat i overgangen.
Innkvarteringen var ganske enkel, men rommene var lyse og trivelige med en hage utenfor. Fra rommet til stranda var det bare 30-50 meter.
Maten var god, men kanskje litt uvant, ettersom det ble servert vegetarkost - alt dyrket og produsert lokalt i nærområdet.
 |
| Litt av badestranden |
Om muligheten dukker opp neste sommer, så er det store muligheter for at det blir enda en tur. Anbefales!
P.S.: Det er ikke nødvendig med yogaerfaring eller å ha praktisert QiGong eller TaiChi tidligere.
